dijous, 27 de desembre del 2012

27-12-12 bajando el cochinillo

Pues nada hoy después de los excesos de comer y beber de estos días Alfonso y Troquel hemos rodado a un ritmo tranquilo pero constante hacia guanta con una unica parada el el tanatorio de castellar todos saveis que después de la rampota apetece un estop .Bueno después de una breve pausa y de regular o mejor dicho toquetear todos los botones de la horquilla de Alfonso que no se que le pasaba que le rebotaba con muy mala ostia  hemos continuado hacia el castell de guanta don de nos deparaba un buen desayuno y las foticos de rigor  .Nuestra sorpresa a sido cuando un panzeta camuflado nos a saludado si era juan pi haciendo trampa (entrenamientos ilegales) como ayer le sabio a poco la subida pues hoy repetía pero esta vez con unos compis del trabajo .Después de comer pues ya os podéis  imaginar a por el PR hoy iba mentalizado que el primer escalón no lo iba hacer y así he hecho no se pero cada vez lo veo mas jodido entre el árbol y el barranco me da yuyu y alfonso hoy no se sentía cómodo con los cuernos (de la bici mal pensados).
seguimos por la trialera y todo genial e rodado a un ritmo con flow no demasiado rápido pero si trazando y sintiendome cómodo  lo que se suele decir buenas sensaciones .
Ya solo quedaba bajar hasta caldas y la riera hasta el punto de rehidratación que a sido el bar europa .
     un saludo a todos los panzetas que no pudieron asistir .
(P:D saliendo a las 8:30 paramos almorzar rodamos tranquilos y llegada al bar a la 13:00 despues de 43km ahí queda eso cada uno que lo interprete como quiere )
pillado infraganti
soy san maiquel
por el resplandor 
la camiseta lo dice todo
(el mejor)




1 comentari:

M@rc ha dit...

JEJEJE ! Joan vaig prendre nota dels teus consells de dieta ahir !!!!

espero que el teu esmorzar hagin estat "verduretes"... encara que com bé vas dir ... "los delgados pueden comer lo que quieran"

Salut a tots ;)