dissabte, 28 d’abril de 2012

Datos Salida del Sábado

Hola Companys,

Esta mañana "molt d'hora, molt d'hora" el Antonio Paraca y yo, hemos iniciado a las 07:22 el ascenso desde Aiguafreda a el Pla de la Calma, Puig Drau, el Sui, posteriormente un descenso vertiginoso hasta el cruzo del ascenso al Castanyer d'en Cuc.
Luego hemos pasado por el lado del Pantano de Vallforners para ir directamente a Canovas y más tarde ir a coger el rió Congost hasta Mollet, total 5 horas a un ritmo de 10 km/h, y total de kilómetros 55 +/-



Algunas de las fotos:
Por cierto os hemos dejado una marca, haber si la encontráis.

 








Un Saludo

dimarts, 24 d’abril de 2012

CAMBIO DE HORARIO DE VERANO

Hola Companys,

Hago esta circular para informaros que como cada año desde que hay Calendario de salidas, el próximo 6 de mayo que sera la salida a "Mollet - Òrrius - Mollet" se realiza el cambio de la hora de salida, pasando de las 08:00 de la mañana a las 07:30, normalmente este cambio se hace para evitar las altas temperaturas que ya suele haber aproximadamente a partir del mes de Mayo.

Así, que todo aquel que no este de acuerdo o crea que todavía no se debe de hacer este cambio de la hora de la salida, que deje un comentario. Si hay mayoría de que no desean hacer este cambio todavia se ara más adelante, por contra si no hay comentarios significara que el cambio de horario se realizara en la fecha indicada.

Un Saludo

diumenge, 22 d’abril de 2012

Estreno de la Equipación - Datos técnicos Salida

Hola Companys,

Os dejo los datos técnicos de la salida de hoy domingo, en la cual además de la tradicional salida de cada domingo, hemos estrenado la nueva equipación.



Enlace a Wikiloc - http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=2751249


La crónica de Rambo

Para esta salida que circularía por los senderos de Cellecs tuvimos la grata presencia de 13 bikers. La mayoría habituales pero también algunos nuevos fichajes.

Una salida de menos de 1000mts de desnivel, por tanto en teoría suave. Nos serviría para un descanso activo de cara a la salida especial de la semana que viene. Donde toda la subida está concentrada al inicio, para disfrutar posteriormente del maravilloso GR5.

Recordad que tendremos un invitado especial que nos servirá de guía en el GR5. Será nuestro lazarillo, nuestro guía espiritual, la luz que iluminará las zonas oscuras que esconde tan bello descenso.  Algunos le consideran un héroe, otros un ídolo, muchos un Dios; pero él no es ningún Dios, porque Dios tendría piedad... Temblad!

Traed todas las protecciones que podáis, las cartillas de la Seguridad Social, las tarjetas de las mutuas privadas, las estampitas de vuestras vírgenes preferidas, los calzoncillos de la suerte, las patas de conejo, los dientes de ajo y sobre todo...  para los que tengáis hijos... hacer vuestro último testamento.

Como dijo el coronel  Sam Trautman al sargento de policía, vayan preparando una buena provisión de ataúdes. ¡Esto va por mí!...

Para los que no sepáis aún quién es el invitado, se trata de uno de los miembros del mítico grupo "Comando Enduro", en concreto de Juan Carlos alias "Ceporrillo".  El que no le conozca que vea sus vídeos y disfrute con una buena bebida y un buen tazón de palomitas.

Volviendo a la explicación de la salida, iniciamos la ruta como de costumbre, a un ritmo suave para calentar los isquiotibiales, soleos, cuádriceps, tríceps, bíceps , y demás -íceps del cuerpo... pensad que tenemos cerca de 200 músculos. O eso me dijeron en el colegio..

Pero en este inicio el músculo más trabajado fue el más potente de todos. Y no seáis mal pensados algunos que os veo, me refiero a la lengua. Recordad que el pene no es un músculo, es un órgano eréctil.

Yo aproveché para descubrir el secreto del tamaño de las piernas de José María (Club BTT Mollet), parece ser que es cuestión de genética, aunque también de vez en cuando mueve algunos hierros en el gimnasio.

Pronto pararíamos para quitarnos aligerar vestuario, y aquí descubrimos la camiseta térmica especial que trajo "Piecitos", la elástica del R.Madrid. Estaba justificada por la victoria frente a mi amado Barça. Por eso me hice una foto con él, para inmortalizar el momento. Espero que en la salida siguiente a la final de la Champions yo pueda ponerme mi maillot blaugrana!

Y al retomar la salida, vemos que Ramón desaparece, se aleja más y más. Poseído por algún ser demoníaco, o tal vez huyendo de alguna furiosa ex.. vete a saber. Pero lo cierto es que justo antes de comenzar a encarar el famoso descenso del "Me corro", pero esta vez tocaba subirlo, él ya estaba esperándonos desde hacía minutos.

Aquí me toca alejarme a mí hasta la parte inicial del ascenso, donde comienzan los surcos, para poder hacer algunas fotos y tener algo de contenido visual para el blog, ya que no pude traer mi cámara, porque partí una pieza de agarre la semana pasada en la caída que tuve.

Van pasando los componentes en fila india, porque al principio sólo cabe un rider en el estrecho camino, encima hay un surco más estrecho aún que el muy jodido te golpea los pedales continuamente. Hay que tener muchas tablas aquí para hacer esta parte sin poner pie.

Comienzan las primeras penalizaciones de la subida, el marcador de pies no para de aumentar. Es lo malo de los surcos, que son muy cabrones.

Después de fotografiar a todos los componentes de la salida, cojo mi Zesty y comienzo la subida. Era la tercera vez que la subía, creo, y la recordaba algo dura por las trampas que tiene.

Pero poco a poco voy avanzando en el pelotón y tomando posiciones. Me siento bien y muy agusto. Y noto que el terreno está preparado para la batalla, en óptimas condiciones, "húmedo" como el chochito de nuestras novias cuando notan como se acerca la puntita...

Llegados a un tramo, paramos para reagrupar y de paso Frenando comienza su agónica pelea con la rueda trasera. Se quejaba de que tal vez el núcleo del buje estuviera mal, porque notaba que no giraba bien la rueda. Esta no sería su única parada por un problema mecánico, ya que hicimos varias para mirar la rueda, incluso para que cambiara la potencia de posición, ya que el ángulo de ataque que había puesto era más para XC que para All mountain. Fue un despiste suyo en el montaje ya que para nada buscaba una posición más racing...

Una vez puesta la rueda de nuevo, seguimos con Frenando en cabeza y yo detrás, vamos subiendo muy bien, también venía piecitos con nosotros. Aquí hubo baile de posiciones por algún pie que hicimos. Conseguimos pasar con éxito el tramo del tronco que hay tumbado en el suelo, que te obliga a tomar curva en forma de cerradura, que incluye bajada y ascenso en muy poco espacio con surco incluido.

Seguimos avanzando pasando todas las trampas que nos ofrece este tramo tan bonito, yo me corrí bajándola la única vez que la hice de descenso (metafóricamente hablando).

En un momento determinado Fernando pone pie y yo consigo esquivarlo de milagro. Voy en cabeza pero luego me tocó poner pie a mí y entonces escuché los gritos de Piecitos "que voy! que voy!" con la mala suerte de golpearme la tibia con el pedal por salir corriendo y apartarme hacia el barranco para no estorbarle. Para variar en la pierna izquierda, que la tengo echa un mapa.

Coronamos juntos pero en fila Piecitos, Fernando y yo. Y no me podía creer que ya se hubiera acabado la subida. La verdad que esta ha sido la vez que más rápido la hemos hecho. Yo pensaba que aún quedaba la mitad de la ascensión. Imaginad mis sensaciones. Es de esas veces que te da rabia que se acabe una subida porque tienes sed, mucha sed, la del escalador que llevas dentro.  Nada nuevo en mí, que me gustan estas batallas como a un adolescente una película X.

Aquí cojo mi cámara y voy en busca del resto de componentes para hacerles más fotos, van pasando. Y en algunos rostros ya pesaba el esfuerzo, sus ojos no mentían, pedían clemencia, un respiro, un descanso en el camino... Pero un buen rider sólo baja de la bici para mear o esperar a sus compañeros. Y por eso nadie paraba. Recordad que Crom ama a los valientes y por eso os vigila desde las montañas. Al acecho de encontrar algún débil.

De aquí en adelante vendrían algunos descensos que pasarían por la zona de la prehistórica.

Donde se hizo una parada para darle la vuelta a la potencia de Frenando y así poner el ángulo de ataque como realmente quería. Suerte que Zezu tenía unas bridas y se las dejó para poner el GPS.

Mientras descendíamos yo iba pensando en lo bien que lo pasaríamos en una trialera que nos gusta mucho, la que comienza en el Dolmen de Céllecs, pero no tomamos esta variante y al final cuando pasamos por la parte final de dicha trialera, llegó mi decepción. Con lo bonita que es esta bajada, una auténtica  lástima
.
A partir de aquí tocaba subir de nuevo, esta vez la subida era toda pistera, pero con algunos rampotes considerables. Al inicio del grupo iba más o menos unido, pero de repente veo a lo lejos algunos movimientos sospechosos. Nacho el amigo de Jesús y Frank comienzan a tomar posiciones y se ponen en cabeza para romper las hostilidades. Saltan del grupo con un cambio de ritmo fuerte y yo me pongo palote con este panorama. Toca poner en práctica las clases de spinning de mi profe Víctor, con los cambios de ritmo que nos hace. Y por eso voy en su búsqueda.

Consigo atraparlos y me pongo con ellos, manteniendo el ritmo que llevaban, pero pronto se descuelgan y yo sigo a lo mío. Voy subiendo y avanzando, aunque sea pista, hay desniveles altos y por eso se hace dura en algunos tramos. Pero no puedo parar y continúo. En algunos puntos comienzo a dudar de por donde tengo que tirar, ya que yo no llevo ni cuenta kilómetros y soy un despistado para recordad caminos. Y por eso mi elección siempre era tomar la subida más dura.

Sigo avanzando, no escucho ningún chirrido familiar, sólo el sonido de mi respiración y el de mi querida Zesty surcando las montañas. Pedaleo y pedaleo buscando alguna referencia para no perderme. Y recuerdo que tengo que encontrar un corriol que nos llevará hasta la verja de aviso de los perros asesinos.

El ritmo que llevo es bueno, puedo mantenerlo incluso apretar más, pero no tengo referencia del macho Alfa y así no puedo probar nada. Lástima que Frenando no estuviera aquí conmigo para probar mis progresos desde la lesión del brazo.

Al final encuentro el desvío al corriol y me detengo para esperar el resto de Panzetas.
Saco la cámara para nuevas fotos y veo que el primer rostro conocido es Piecitos seguido de Frenando. Les hago la primera foto. Y él me comenta que pensaba que yo iba por detrás. Pues aquí me tienes haciéndote una foto, la prueba del delito, jejeje.

Después de estos 2 fieras  el primero en aparecer sería Troquel para mi sorpresa, veo que ha progresado. Tal vez la nueva equipación le de fuerzas o sus salidas con la penya azucarillo le ayuden en su progresión. Luego sería Zezu el 5º en llegar, después vendrían juntos Frank y Nacho seguidos de Karlos, tal vez pagando algunos excesos de la noche anterior. Él es un cumplidor nato! jeje.

Después de la reagrupación de turno, cogemos el desvío por el corriol para abandonar la pista y llegamos a la verja de aviso de perros asesinos, donde aprovechamos para realizar la foto de grupo con la nueva equipación. Cuando vean esta foto los de Mundo Deportivo nos llaman para aparecer en su sección de BTT.

Después de la foto parece que chispea, pero eran 4 gotas. Y vamos a por los últimos descensos del día. Aquí destaco que vuelvo a caerme por tercera semana consecutiva. Es que la bota de oro se acerca y no puedo parar en mi persecución del pichichi europeo. Tengo que mantener mi ratio de caídas por salida. Hasta que consiga lo que todo loco persigue, la caída perfecta, aquella en la que tus primeras palabras en el hospital sean... "no recuerdo nada".

El error esta vez fue ir demasiado deprisa, elegir el tramo erróneo y al intentar salir de allí encontrarme un surco que hizo derrapar mi rueda delantera para probar la eficacia del nuevo maillot. Y suspendió, porque ya tengo un agujero, snif! No es como mis Giordana que siguen vírgenes de roturas a pesar de las caídas sufridas...

En esta parte final destaco que o yo tengo muy mala memoria o los descensos han cambiado mucho en algunos tramos. Vi zonas más abruptas. Y después de ver hoy un vídeo de Karlos, veo que estoy en lo cierto, el casi hace una puntada en una bajada. Y también Frenando estuvo a punto de besar el suelo. No sé al el resto que tal les fue.

Al acabar los descensos toca la vuelta por la zona de siempre. Donde el terreno es llano, pero hoy nos encontramos con el viento en contra. Del Hierro hace de las suyas para picarme y lo consigue como siempre. Y por esos en algunos tramos vamos muy rápido. Aunque no encontré a nadie dispuesto a seguir hasta el final sin parar que es lo que me hubiera gustado. Hacer algunos relevos! Karlos te eché en falta aquí.

Tampoco hubo sprint final, Piecitos estaría pensando en CR7 y sus cuádriceps, jejeje.

Bueno penya esta es mi visión particular de la salida... ¿y la vuestra?

FOTOS

Rambo (Resolución original: Enlace temporal)

VÍDEOS

Fotos de la salida por Rambo

Karlos: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14.

VIDEO cortesía Del Hierro

Los valientes fueron:
DH Frenando Karlos Piecitos Rambo Ramon Troquel
Zezu Jesus Frank
También vinieron Jose María del Club BTT Mollet, Nacho (amigo de Jesús) y otro compañero amigo de Antonio.


cortesia D H