diumenge, 31 de juliol de 2011

Datos Técnicos Salida 31/07/2011

Hola Companys,

Primero, recordaros que los tres próximos fines de semana no hay salidas programadas al ser el mes de Agosto, y como bien sabemos la inmensa mayoría de componentes están fuera por vacaciones.
Eso si, como años anteriores la salida queda igualmente puesta a las 07:30 por aquellos componentes de la Penya que ese fin de semana estén en Mollet y quieran salir, ellos mismo escogerán la salida hacer ese domingo.

Segundo, aquí os dejo los datos técnicos de la impresionante salida de hoy domingo, donde todos hemos acabado más o menos cansados después de 80 km y más de 7 horas montados en la bicicleta.



Enlace a Wikiloc

dijous, 28 de juliol de 2011

RECORDATORIO Y MORDISCO

El bocado y el mordedor










panoramica desde otro punto






















antes de salir de mollet hacia un lado nubarrones hacia el otro claros pues para alla nos vamos

http://www.youtube.com/watch?v=Vps_hVPx8-k atentos al pedrolo k me bajo joder k subidon y como acojona ladys and gentelmans this is the sumun of sumun vamos lo mas de lo mas pa mi joder ja ja ja

DEL HIERRO ................................PARA LOS PERDIDOS JE JE JE

Hola Companys,
RECORDAR que la salida de este DOMINGO es a las 07:00 de la MAÑANA

Ser MUY PUNTUALES pues el viaje es largo.

Información de la Salida:
Dificultad: Muy Difícil
Km: 79
Duración aproximada: 06:50 (+/-)
IBP: 121 (+/-)
Desnivel acumulado: 1700 (+/-)

dimarts, 26 de juliol de 2011

diumenge, 24 de juliol de 2011

Datos Técnicos Salida 24/07/2011

Hola Companys,

Aquí os dejo los datos técnicos de la salida que hemos hecho esta mañana por las zonas de Can Senosa y Guanta.



Pulsa aquí para ver el enlace a Wikiloc

RECORDAR QUE LA SALIDA DEL DOMINGO QUE VIENE ES A LAS 7 DE LA MAÑANA

SER MUY PUNTUALES, OK

Aviso: Hay que llevar un buen nivel de agua y un buen bocadillo y barritas si quereis, recordar que son 80 km y aproximadamente 7 horas de viaje.

Un Saludo
Ramon

dijous, 21 de juliol de 2011

2 salidas en 1



pos na k sali un poco mas tarde y venga a correr pa pilla antes de la playiqui a los compañers Ramon Joan y Jua y no hubo forma como tiraban los muy mamonacos y despues de cansarme y quemarme mucho volvimos a too trapo otra veZ es k querian destroZarme total k Jua y un servidor despues de acabar la ruta con ellos nos vamos pal celes a buscar a ZeZu k venia fresquito pa subir los selesianos a nou pins y las tres trialera pa bajo he terminao mu cansao en el puesto de habituayamiento de donde no me movi hasta k recupere todos los minerales y electrilitos k habia perdido a mas de algunas grasas je je je je

salu2 pa to@s



dimarts, 19 de juliol de 2011

Tibidabo















Nos reunimos en el punto habitual 6 valientes: Ramón, Rubén, del hierro, Zezu, Josep y yo. Ponemos rumbo para la montaña mágica por el polígono de la Llagosta, para llegar al puente del cementerio de Collserola que cruza la C58. Una vez en el parque empezamos a coger altura rodando por pista para llegar al matamachos. No veas nene como sube eso, encima casi me da un infarto intentando llevar el ritmo de Rubén. Después nos dirigimos al matahembras donde Rubén y del hierro son los únicos que intentan subirlo pero hacen fiasco. Total que la espinita queda para otro día.
Seguimos con la marcha enlazando una bajadita donde del hierro intenta ahogarnos a base de pe2. Je Je. Una vez recuperados de oxígeno cambiamos de tercio y pasamos al asfalto para llegar al destino. Una vez arriba contemplamos las vistas, unas foticos para la historia y nos vamos pabajo, donde mas tarde enlazamos con un sendero muy guapo que nos lleva otra vez al asfalto. A partir de ahora todo es bajada por varios senderos que hay en Collserola y que nos llevan a la ermita de Sant Medir.
Continuamos perdiendo altura cruzando diversos riachuelos y nos encontramos en Can Borrell. Nos teníamos que haber quedao a almorzar, joder que bien que olía a carne a la brasa ummmm. Una vez reagrupado el grupo decidimos realizar una variante de la mas light que conoce Zezu, la cual acaba en una fábrica de ladrillos abandonada. Ramón se pone a la cabeza del grupo para guiarnos por unos senderos muy guapos hacia Cerdanyola. A partir de ahora la ruta pasa a ser mas de secano, jo que calor que hace; se nota que no estamos entre los arboles del parque natural de Barcelona.
En resumen: una ruta muy guapa y sin complicaciones técnicas para disfrutar con la compañía del grupo. Decir que se echa de menos la presencia de algunos componentes de la penya.

Espero que seamos mas el domingo que viene.
Un saludo.

otra al tibidabo
















































































pues nada una ruta sencilla sin mas complicaciones k mi desgaste fisico....masa festa....lo cual acuso mi equilibrio...esta bien como escusa no.......Ruben ya se canso de k lo marque y la devolvio con gusto el muy mamonaco en fin donde las das las tomas.........ahora eso si en el matahembras estubo como ofendido y no dudo en repetir para igualar.... ahi con dos pieses je je je
y es k solo me falto tirarme por el rampote para dejarlos a todos fritos pero es k no tenia ganas ni de mirarlo es k todavia estoy cansado
salu2 pa to@s
http://www.youtube.com/watch?v=Pfq6ffquql4
http://www.youtube.com/watch?v=9YwNnINSyWU
http://www.youtube.com/watch?v=7Fq74IHkQTw
http://www.youtube.com/watch?v=sbNzib5ffrw

http://www.youtube.com/watch?v=vmLiwzsVVhs

diumenge, 17 de juliol de 2011

Datos Técnicos Salida 17/07/2011

Hola Companys,

Aquí os dejo los datos técnicos de la estupenda salida que hemos hecho (Ruben, Zezu, Josep, Antonio H, Karlos y Ramon) esta mañana al Tibidabo.

Que gozada de salida, con un par de variantes que han hecho la salida más buena de lo que ya era.



* Enlace a Wikiloc

Un Saludo
Ramon Denuc

divendres, 15 de juliol de 2011

viernes 40 km con jua



jua se ha llevado una cebolla para hacerse una ensalada y una foto de la iglesia de caldes

pos na pa los envidiosillos nos hemos dao un garbeo la mar de chulo menos un troZo k estaba lleno de naturaleZa desborda madre mia k ronchas man salio igual k a las nenaZas ha sio la ostia entre ZarZas y hortigas voy to señalao y como pica joder.......con tanta agua en las ramas por mas k limpiaba el objetivo no quedaba limpio ni de coña no si ademas de la camara por si pinchas habra k hechar un trapo para limpiar la lente en fin serafin k de la mitad en adelante se ve borroso.

Video en directo

Video montaje

salu2 pa to@s

repito con jua



salimos mas tarde de lo normal y nos encontramos a paraca en el puente del besos y casca k t casca todavia se hiZo mas tarde en fin le enseñe a jua la Zona donde estube ayer poca cosa pero exigente y a por el IBPP..je je je


salu2 pa to@s

dijous, 14 de juliol de 2011

diumenge, 10 de juliol de 2011

Datos Técnicos Salida 10/07/2011

Hola Companys,

Como hoy hay dos rutas, os dejo aquí una de ellas, con la unica diferencia que tiene con la otra, es que yo no he llegado a Sant Julia d'Altura y he ido directamente al Tanatorio de Castellar del Valles.



* Aquí el enlace a Wikiloc http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=1841124

dijous, 7 de juliol de 2011

miercoleando

yo sigo en mis 13...... joder salida del celes y no he pasado los mossos que ya voy pinchado.....santa chincheta que te pusiste en mi camino....ja ja ja












un dia muy bueno para pedalear con buen ganado y preciosas vistas.......y es k Jua queria hacer fondo y como la ultima le hice subir mas k bajar pues hoy a estirar piernas























el tio me llevo a estiraperros todo el rato....yo muy cansado y agotado...imaginaros como me traia el tio que luego en el cefe...... estaba Zezu.......tambien iba el ultimo bebiendo es k no me dejaban ni respirar........o es k hablaba mucho....no se .......pero fallaba algo.......... ja ja ja

salu2 pa to@s