5-4-2013

una salida relámpago puse el vídeo a la hora de salir y llegando a casa un total de 1 h y 28 min 23 km .......
tengo que hacerla un día a saco haber cuanto tardo.......hoy ha sido divertido buen ritmo resbalones patinazos y algún pie además de ponerse a llover en nou pins las z de las viñas y trialera del charco por cierto este como no lleno de agua y muy hondo por  lo demás todo mojado y con mucho barro cosa que quizás a frenado un poco en la bajada de todas forma pienso que en esta salida el tic de la cuestión es la subida a buen ritmo y sin pausas por que la bajada no creo que yo pueda ganar mucho mas tiempo

vídeo

salu2